Thursday, March 04
  • Home
  • Archive
  • Search
TezMe.VN
  • Home
  • Công Nghệ
  • Bất Động Sản
  • Du Lịch
  • Giải Trí
  • Sức Khỏe
  • Mẹo Vặt
  • Kinh Doanh
  • Tài Chính
  • Tin Mới
user avatar
sign in sign up
A password will be e-mailed to you.
Lost password Register Login

Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness

Avatar admin
29/05/2020
179 views



Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://tezme.vn

Xem thêm bài viết khác: https://tezme.vn/meo-vat/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tuyệt chiêu khắc chế Renekton cho dân chơi Liên Minh Huyền Thoại mới
  • The Ranked Climb! [#76] [Silver Elo] Cho'Gath Top
  • Ekko [Tiêu Điểm Tướng]
  • Shen [Tiêu Điểm Tướng]
  • ĐẤU TRƯỜNG CHÂN LÝ – MẠNH AN TV | AN QUÝ TỘC HƯỚNG DẪN CÁCH SẮP XẾP ĐỘI HÌNH CUỐI GAME ĐỂ ĐẠT TOP 1!
Categories: Mẹo Vặt
Tags: Youtube

Comments (39)

  1. Thu Y

    Mjh, m52 45kg thì sao ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  2. Hoàng Nông

    Ls để tăng vòng 1 ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  3. Kim Vo

    Tập khoảng mấy h ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  4. Thanh Phạm

    Mình tăng cân rồi nhé mn

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  5. Huy Hồ Quốc

    Quay tay liên tục sẽ có cơ bắp và tăng cân

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  6. Hằng Đang Chơi Game

    Chị ơi cho em hỏi tập bài tập này vào thời gian nào là thích hợp nhất trong ngày ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  7. Chip Trang

    Mình cảm ơn bạn , nhờ b ma minh bgio thích tập thể dục. ,giờ mình sẽ có gắng tập thể dục cho khỏe đẹp

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  8. Anh Lê

    dáng chị đẹp quá à

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  9. My Huyen Tran

    Có người bảo gầy k nên tập gym đợi mập lên tập. Mà nếu đã mập được thì ngta đã k có ý nghĩ đi tập để được tăng cân. 😕

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  10. Híρ Híρ

    Nam tap dc ko cj

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  11. Nhung Trần Thị Tuyết

    Cảm ơn chị nhiều. Em tăng được 2,6kg sau 2 tuần. Vui ghê. Em thuộc kiểu người tăng cân không nổi lun á.

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  12. Nguyễn Natalya

    Mình gầy lâu năm nhưng tập gym chân nó vẫn lên cơ còn cơ thể thì ốm

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  13. Ngọc Thảo

    Có cách tập mà k có dụng cụ k ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  14. Chao Yu Cheng

    Cho mình hỏi là động tác push up có lm bắp tay to kh ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  15. Huyền Phạm

    Mik 12 tuổi, 1m63, 41 kg 😑

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  16. Nhung Huynh

    Dk r..ma binh luan c hok co tl..h s day ta

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  17. balabon balabon

    Vao xem vi vong 1 . Ai thay dung cho 1like

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  18. Nhung Huynh

    Cho e hoi tap vao buoi sang.truic khj an phai k ah..va tap wen r nhieu hon so lan chuan dc hok ah..co anh huong gj khac k ah

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  19. Asura9001 Zx

    Con gái tập nv để cơ bắp kh bị quá to và thô đúng không nhỉ??

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  20. Danh Nguyễn

    Ôi, đẹp quá đi

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  21. Vân Anh Nguyễn

    Cj oi v1 cj đẹp cj chia sẻ bí kip ik cj

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  22. Đức Anh

    Nếu như ai k thấy từ tin về thân hình của mình vì nõ quá gầy hay quá béo.thì hãy ib cho e.e sẽ giúp các a các chị có 1 thân hình cân đối hay có vòng eo bánh mì chỉ sau 1 liệu trình sử dụng
    ib e ạk… 0965900506

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  23. Thanh thanh

    Tập lúc nào là tốt nhất ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  24. Haumi Herz

    Cảm ơn sự chia sẻ của bạn nhiều lắm, bạn ơi cho mình hỏi chiếc ghế nhỏ dùng trong lúc tập cao khoảng bao nhiêu cm vậy?

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  25. Mr StealUrGirl

    She's so pretty
    inspire and motivate

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  26. Nhung Huynh

    C oi cho e hoi..ta c cam la bao nhiu ak

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  27. Chi My

    Dáng chị đẹp ghê

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  28. Ngọc Ánh

    C ơi tập buổi sáng chiều hay tối là tốt nhất ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  29. Cyeen Cyeen

    Tập vào mấy giờ ạ !!

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  30. Quỳnh Nguyễn Như

    Tạ bao nhiêu kí vậy chị

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  31. Cát Lê Ngọc Nguyệt

    Ngực chj đẹp quá. Body quá đẹp.

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  32. Trinh Lê Thị Phương

    Cảm ơn chị ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  33. Tran Pham

    Chị nói thêm về chế độ an uống cho người tập và cho người muốn tăng cân đi ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  34. Sung Le

    Cj ơi tập một ngày một bài hay tập hết tất cả bài

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  35. Ami Huyền

    Có ai tăng cân chưa ạ???

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  36. Quyên Hoàng thị

    Cảm ơn bạn nhiều nhiều

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  37. fan gaming

    Chờ ơi xinh vcl

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  38. Quỳnh Anh Lê Thị

    Xin địa chỉ mua tạ xinh xinh được không ạ

    29/05/2020 - 09:00 Reply
  39. Ne Dinh

    Rat co hieu qua

    29/05/2020 - 09:00 Reply

Leave a reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts
Thiên can, địa chi trong việc chọn sinh con hợp mệnh cha mẹ

Sinh Con Tuổi Gì Cho Hợp Mệnh Bố Mẹ Mà Bạn Nên Biết

31/10/2020
hướng nhà hợp tuổi Quý Hợi 1983 nữ hợp nhất

Tuổi Quý Hợi 1983 nữ hợp hướng nào sinh tài, phát lộc

22/10/2020
sử dụng họa tiết đơn giản để trang trí căn phòng

Mách bạn cách trang trí phòng ngủ nhỏ đẹp, đơn giản

03/09/2020
Cách Chơi Pyke Khắc Chế Renekton Top – Đẳng Cấp Top 1 Thách Đấu Việt Nam Mùa 9

Tuyệt chiêu khắc chế Renekton cho dân chơi Liên Minh Huyền Thoại mới

04/06/2020

The Ranked Climb! [#76] [Silver Elo] Cho'Gath Top

29/05/2020

Ekko [Tiêu Điểm Tướng]

29/05/2020
Related Posts
Thiên can, địa chi trong việc chọn sinh con hợp mệnh cha mẹ

Sinh Con Tuổi Gì Cho Hợp Mệnh Bố Mẹ Mà Bạn Nên Biết

31/10/2020
hướng nhà hợp tuổi Quý Hợi 1983 nữ hợp nhất

Tuổi Quý Hợi 1983 nữ hợp hướng nào sinh tài, phát lộc

22/10/2020
sử dụng họa tiết đơn giản để trang trí căn phòng

Mách bạn cách trang trí phòng ngủ nhỏ đẹp, đơn giản

03/09/2020
Cách Chơi Pyke Khắc Chế Renekton Top – Đẳng Cấp Top 1 Thách Đấu Việt Nam Mùa 9

Tuyệt chiêu khắc chế Renekton cho dân chơi Liên Minh Huyền Thoại mới

04/06/2020

The Ranked Climb! [#76] [Silver Elo] Cho'Gath Top

29/05/2020

Ekko [Tiêu Điểm Tướng]

29/05/2020
Bài viết liên quan
  • Đá gà Thomo là gì? Chơi đá gà Thomo tại VT999
  • Hướng dẫn chơi Lucky Derby
  • Luật chơi Fantan cho tân thủ
  • Hướng dẫn cá độ Euro hiệu quả đơn giản nhất – “Cược đâu thắng đó”
  • Bật mí kinh nghiệm soi kèo rung chắc thắng cho người mới
Bài viết cũ
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • July 2019
Xem Theo Ngày
March 2021
M T W T F S S
« Feb    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Copyright 2020 © TezMe.VN | All Rights Reserved.
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ