Thursday, January 28
  • Home
  • Archive
  • Search
TezMe.VN
  • Home
  • Công Nghệ
  • Bất Động Sản
  • Du Lịch
  • Giải Trí
  • Sức Khỏe
  • Mẹo Vặt
  • Kinh Doanh
  • Tài Chính
  • Tin Mới
user avatar
sign in sign up
A password will be e-mailed to you.
Lost password Register Login
Tần suất sử dụng ghế mát xa

Cửa Hàng Bán Ghế Mát Xa Toàn Thân, Máy Tập Chạy Bộ Điện Tại Hà Nội

Avatar admin
09/09/2020
163 views

Trong hành trình chăm sóc sức khỏe cũng như tập luyện thể dục, những điều cần biết khi sử dụng ghế mát xa toàn thân, máy tập chạy bộ cũng cực kỳ quan trọng. Do đó, hôm nay Elipsport sẽ gửi đến bạn đọc những lưu ý cần thiết khi sử dụng những thiết bị tại nhà này.

Những điểm lưu ý khi sử dụng ghế Mát xa toàn thân 

Không ai có thể phủ nhận được ghế mát xa toàn thân là thiết mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Từ khắc phục những cơn đau nhức cơ thể hiệu quả, đến hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch , dạ dày…chiếc ghế này còn khiến bạn và gia đình có những giây phút thư giãn dễ chịu nhất ngay tại nhà. Thế nhưng, sử dụng ghế mát xa toàn thân không đúng cách cũng mang lại nhiều rủi ro cho người sử dụng. 

  • Trước hết là lưu ý về thời gian sử dụng ghế, 30 phút có thể xem là khoảng thời gian phù hợp giúp bạn có thể hồi phục lại năng lượng cho cơ thể. Tránh việc lạm dụng ghế massage khi cố dùng cả ngày, điều này sẽ làm cho cơ thể bạn bị phụ thuộc, không tốt cho sức khỏe. Tối đa, bạn chỉ nên sử dụng với tần suất 3 lần một ngày và tối đa 45 phút cho mỗi lần dùng để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.
Tần suất sử dụng ghế mát xa
Tần suất sử dụng ghế mát xa
  • Tiếp theo đó là điều chỉnh cường độ massage cho phù hợp, nếu có nhu cầu muốn được massage chuyên sâu vùng nào, thì bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh chế độ theo ý thích. 
  • Nếu như ghế massage toàn thân nhà bạn phải phục vụ cho nhiều đối tượng một cách liên tục, thì hãy cho máy có thời gian “thở” từ khoảng 5 – 8 phút, rồi hãy sử dụng tiếp nhé.
  • Sau khi sử dụng, có thể lau chùi nhẹ nhàng ghế mát xa, để tránh bụi bẩn và mồ hồi làm ảnh hưởng đến khả năng vận hành của máy.
  • Nếu nhà có trẻ nhỏ, thì bạn nên ngắt điện ngay sau khi sử dụng để tránh tình trạng nghịch phá của trẻ nhỏ để lại nhiều hậu quả đáng tiếc. 

Những điểm lưu ý khi sử dụng máy tập chạy bộ điện

Tuy rằng máy tập chạy bộ là thiết bị rất dễ sử dụng và ít xảy ra các chấn thương không mong muốn, nhưng khi phát hiện ra những điều tưởng chừng như không hề gây nguy hiểm cho bản thân mình, bạn sẽ phải chú ý đến chúng trong suốt thời gian sử dụng máy.

  • Khóa an toàn: nhiều người có thói quen lạm dụng khóa an toàn trong khi sử dụng. Chức năng này được thiết kế để tránh xảy ra tình trạng té ngã khi sử dụng. Nhưng nếu bạn cứ dùng bừa bãi trường hợp nào cũng dừng máy bằng khóa an toàn sẽ cực kỳ gây hại cho động cơ máy. Hãy thử tưởng tượng khi máy đang vận hành với tốc độ  cao, bạn rút khóa an toàn khiến băng tải và động cơ ngừng đột ngột với tần suất đáng kể, sẽ rất ảnh hưởng đến tuổi thọ máy. Vì vậy, chỉ sử dụng khóa an toàn trong trường hợp khẩn cấp bạn nhé.
  • Tra dầu định kỳ: đừng bỏ qua việc tra dầu định kỳ cho máy tập chạy bộ điện của mình. Việc này vừa giúp quá trình tập luyện của bạn diễn ra trơn tru, vừa kéo dài tuổi thọ của máy nữa. Một số dòng máy tập chạy bộ hiện nay đã được trang bị hệ thống tra dầu tự động, bạn hoàn toàn có thể thực hiện việc này tại nhà mà không cần đến các kỹ thuật viên chăm sóc. 
  • Xem sách hướng dẫn:đối với những người mới bắt đầu sử dụng, hãy xem qua sách hướng dẫn. Điều này giúp bạn nắm được cách điều khiển máy tập, cũng như sử dụng các chức năng khác đi kèm như kết nối cổng nghe nhạc, theo dõi nhịp tim…
Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ
Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ

Cửa hàng bán ghế mát xa toàn thân, máy tập chạy bộ điện tại Hà Nội

Nếu bạn đang ở Hà Nội, có thể đến cửa hàng bán thiết bị thể dục của Elipsport để xem qua các dòng ghế mát xa toàn thân, máy tập chạy bộ điện tại đây. Thậm chí, bạn ở bất kỳ nơi nào trên toàn quốc cũng có thể dễ dàng mua được sản phẩm của Elipsport với hơn 120 cửa hàng trên toàn quốc

Kết luận

Những sự cố và sai sót trong suốt quá trình sử dụng thiết bị chăm sóc sức khỏe và thể dục là điều vẫn có thể xảy ra. Thế nên, hãy trang bị cho mình những kiến thức bổ ích để việc tập luyện tại nhà của mình đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Xem thêm bài viết cùng chủ đề tại: https://tezme.vn/kinh-doanh

Categories: Kinh Doanh

Leave a reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts
Chọn móc khoá đẹp làm món quà ý nghĩa cho mọi người

Bật mí cách chọn móc khoá làm quà tặng cho bạn bè, người thân

06/01/2021
Review robot hút bụi lau nhà tốt nhất thị trường

Review robot hút bụi lau nhà tốt nhất thị trường hiện nay

29/12/2020
Sim lộc phát có giá thành cao hơn so với các loại sim thông thường bởi chúng sở hữu nhiều ý nghĩa đặc biệt giúp đem lại nhiều điều tốt đẹp cho người sử dụng

Mua thẻ sim lộc phát ngay hôm nay – Rinh ngay tài lộc về tay

14/12/2020
Đồng hồ decor treo tường vườn chim DH 124

Bật mí những điều thú vị về đồ decor phòng ngủ hiện nay

11/11/2020

Máy chạy bộ nào tốt đáng mua nhất hiện nay

17/10/2020

Liên Minh Sài Gòn – Dịch vụ chuyển nhà trọn gói chuyên nghiệp

17/10/2020
Related Posts
Chọn móc khoá đẹp làm món quà ý nghĩa cho mọi người

Bật mí cách chọn móc khoá làm quà tặng cho bạn bè, người thân

06/01/2021
Review robot hút bụi lau nhà tốt nhất thị trường

Review robot hút bụi lau nhà tốt nhất thị trường hiện nay

29/12/2020
Sim lộc phát có giá thành cao hơn so với các loại sim thông thường bởi chúng sở hữu nhiều ý nghĩa đặc biệt giúp đem lại nhiều điều tốt đẹp cho người sử dụng

Mua thẻ sim lộc phát ngay hôm nay – Rinh ngay tài lộc về tay

14/12/2020
Đồng hồ decor treo tường vườn chim DH 124

Bật mí những điều thú vị về đồ decor phòng ngủ hiện nay

11/11/2020

Máy chạy bộ nào tốt đáng mua nhất hiện nay

17/10/2020

Liên Minh Sài Gòn – Dịch vụ chuyển nhà trọn gói chuyên nghiệp

17/10/2020
Bài viết liên quan
  • Tại sao nên mua Masteri Centre Point để an cư và đầu tư?
  • Paul Pogba có thể chấm dứt đồng với Manchester United và ra đi theo dạng chuyển nhượng tự do
  • OKBet88 – Giải trí đỉnh cao tại sân chơi cá cược hấp dẫn
  • Bật mí cách chọn móc khoá làm quà tặng cho bạn bè, người thân
  • Nhận định trận đấu giữa Fulham và Liverpool ngày 13/12
Bài viết cũ
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • July 2019
Xem Theo Ngày
January 2021
M T W T F S S
« Dec    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Copyright 2020 © TezMe.VN | All Rights Reserved.
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ